Una iniciativa que pretende concienciar a la ciudadanía acerca del uso y riesgos de las benzodiacepinas.
La delegada de Bienestar Social de la Diputación de Córdoba, Irene Aguilera ha anunciado que Lucena albergará el programa “serenamente”, un proyecto de prevención del abuso de las benzodiacepinas con el que se quiere concienciar, a la población en general, acerca del uso y riesgos de este medicamento, (diazepam, orfidal, Lorazepam) así como prevenir el inicio de su consumo, ofreciendo estrategias y alternativas más saludables como técnicas de relajación o hábitos de vida saludable.
El proyecto está dirigido a personas que toman benzodiacepinas, personas con ansiedad o problemas para dormir, personas en riesgo de empezar a tomar estos medicamentos, familiares o cuidadores y profesionales de la salud y del ámbito social.
Mireya Carrillo, educadora social, ha explicado que se desarrollarán una serie de talleres psicoeducativos dirigidos a grupos de personas interesadas y tendrán lugar en distintos municipios de la provincia, se trata de sesiones grupales, hasta 5 sesiones por grupo, una por semana de hora y media de duración.
Se abordarán temas como que son las benzodiacepinas y por que pueden ser peligrosas a largo plazo, como funciona el sueño y que hábitos lo mejoran, técnicas de relajación y control de estrés, como mejorar la ansiedad sin medicación o recursos de apoyos disponibles en la comunidad.
Las personas interesadas en participar podrán solicitar información en los Servicios Sociales de cada municipio.
